Kinder Karate beim TSV Lenne
Die erste Übungsstunde, der beim TSV Lenne neu angebotenen Sportart Kinder-Karate, hat mit starkem Interesse der Eltern stattgefunden. Der neue Übungsleiter Viktor Moor hatte gleich in der ersten Übungsstunde knapp ein Dutzend Kinder im Alter von ca. 5 bis 10 Jahren als Teilnehmer (innen). Den Kindern machte es augenscheinlich Spaß, obgleich es für alle neu und immer wieder spannend war, wenn Viktor Moor die nächste Übung zeigte. So kam von den Kindern die Rückmeldung, daß sie beim nächsten mal wieder dabei sind. Auch die Eltern, die beim ersten mal aus Interesse die Stunde als Zuschauer komplett begleitet haben, gaben eine positive Rückmeldung.
Die Kinderkarate-Übungsstunden sind jetzt regelmäßig
Dienstags von 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr in der Lenner Sporthalle
am Dorfgemeinschaftshaus. Nur in den Ferien findet das Training nicht statt.
Viktor Moor erklärte der Redaktion noch einiges zum Karatesport und wie dies mit den Kindern praktiziert wird und was gelernt bzw. geübt wird.
Karate – eine fernöstliche Kampfkunst
Die Ursprünge des Karate sind nicht gänzlich geklärt. Vermutlich entstand die Kampfkunst mit vielen weiteren heutigen Kampfsportarten in China zwischen dem siebten und zehnten Jahrhundert.
Zu deutlichen Veränderungen und einer klaren Abgrenzung von anderen Kampfkünsten. Im Wesentlichen entwickelte sich Karate aus der damaligen Notwendigkeit sich ohne Waffen verteidigen zu müssen.
Karate für Kinder
Viele Kurse bzw. Vereinsgruppen richten sich an Kinder schon ab vier oder fünf Jahre.
Kinder müssen keine besonderen koordinativen Fähigkeiten besitzen, da diese essentieller Bestandteil des Trainings sind. Allgemeine Bewegungsabläufe sowie die Vermittlung der Grundlagen der Bewegung im Kampfsport stehen zunächst im Vordergrund.
Kindertraining ist vielseitig
(Viktor Moor mit den Kindern bei der ersten Übungsstunde)
Karate fördert das Gleichgewicht sowie die Körperbeherrschung.
Karate für Kinder bietet eine hervorragende Möglichkeit, den ganzen Körper zu trainieren. Im Gegensatz zu vielen anderen Sportarten benötigen Kinder sowohl eine Menge Ausdauer als auch Kraft in den Armen, den Beinen sowie dem Rumpf. Auch eine schnelle Reaktion sowie eine hohe Konzentration sind entscheidend, um Karate effektiv ausüben zu können.
Dementsprechend ist auch das Training ganzheitlich ausgerichtet, sodass Kinder verschiedene Muskelgruppen trainieren und keine Gefahr des Übertrainings besteht.
Neben dem Aufbau der Muskulatur bildet die Beweglichkeit einen weiteren Trainingsschwerpunkt.
Karate für Kinder stärkt das Selbstvertrauen
Kinder, die über ein eher schwaches Selbstbewusstsein verfügen, sind beim Karatetraining bestens aufgehoben. Sie lernen nicht nur, sich selbst verteidigen zu können, sondern auch, mit einer aufrechten Haltung durchs Leben zu gehen.
In einer größeren Gruppe spielt die soziale Interaktion eine wichtige Rolle, sodass Kinder hier Freunde finden können und lernen müssen, sich innerhalb der Gemeinschaft zurechtzufinden.
(Die Kinder schauen gebannt auf die Übung von Viktor Moor)
Wir freuen uns schon auf die nächste Übungsstunde am Dienstag mit Viktor Moor.
